Colunistas: MENS SANA IN CORPORE SANO

Quando vou a consultório médico, em visita certamente rara, uma pergunta me faz o facultativo amigo, entre outras costumeiras, a de saber se faço exercício físico, pelo menos três vezes por semana.
A resposta é sempre afirmativa, adiantando-lhe que, normalmente, minha frequência à Academia Foco Fitness se estende a todos os dias da semana. Mas minha esposa ao lado, sorrindo maldosamente, ressalva: “Essa explicação, doutor, parece-me meio esfarrapada.”
Verdade ou não, há de minha parte uma constante preocupação com o cumprimento de tal recomendação médica, de cuidados com a minha saúde, afinal.
Em pesquisa sobre cuidados com saúde, leio a frase latina, título desta conversa, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal, recomendando “o que as pessoas deveriam desejar na vida”. O poeta alinha na citação oito recomendações, sendo a primeira vazada nos seguintes termos: “Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.”

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